[- Tabata: 4-Minuten-Intervalltraining für schnelleren Muskelaufbau, effektives Fett verbrenne

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TABATA

Schnell Fett verbrennen, effektiv Muskeln aufbauen und dabei noch den Stoffwechsel beschleunigen und all das in nur 4 Minuten– ist das denn möglich?

Wenn wir mal ganz ehrlich sind, dann bist du wahrscheinlich genau aus einem dieser Gründe auf dieses Buch gestoßen.

Die gute Nachricht lautet: Ja, all das ist möglich! Sogar noch viel schneller als du es bis jetzt vermutlich glauben möchtest…die Lösung lautet Intervalltraining namens Tabata!

Doch beantworte mal folgende Fragen kurz für dich selbst:

• Möchtest du in Topform kommen?
• Möchtest du endlich das überschüssige Bauchfett verbrennen
• Du hast nicht so viel Zeit für Sport, möchtest aber dennoch Fit werden und auch bleiben?
• Du möchtest wissen, wie Intervalltraining oder das Tabata Training funktioniert?
•Du möchtest deinen Stoffwechsel beschleunigen und erfolgreich abnehmen?

Wenn du auch nur bei einer Frage mit „Ja – genau das will ich“ geantwortet hast - genau dann ist dieses Buch das Einzige, das du jemals brauchen wirst auf deinen Weg zum Traumkörper.

Diese Form des HIIT-Trainings ist eine der wirkungsvollsten die es gibt. Warum also nicht selbst damit anfangen und den eigenen Traumkörper besitzen?

Du wirst zu denen gehören, die regelmäßig Erfolge feiern, weil du dich ständig steigern wirst.

Du bekommst eine garantierte Schritt-für-Schritt Anleitung mit an die Hand, damit du endlich den Durchblick hast und dein Traumkörper wird nicht mehr nur ein Traum bleiben. Du bekommst funktionierende Trainingspläne und wertvolle Insidertipps mit an die Hand geliefert.

Entweder du gehst jetzt den alten Weg und unternimmst nichts – und es bleibt alles wie es immer gewesen ist.Oder du entscheidest dich heute für den absoluten Fettverbrennungsturbo und du wirst dir schon bald selbst danken, wenn du dich glücklich im Spiegel ansehen kannst.

Sichere dir deshalb heute noch diese einmalige Gelegenheit und fange endlich an, erfolgreich Fett zu verbrennen, schnell Muskeln aufzubauen, deinen Stoffwechsel anzukurbeln und endlich deinen Traumkörper zu bekommen.

Das wirst du in diesem Buch erfahren:

• Was Tabata genau ist und warum es so effektiv ist
• Die Vorteile des Tabatatrainings
• Wie das HIIT-Training und das Tabata Training funktioniert
• Für wen genau Tabata geeignet ist
• Wie du mit der SMART-Methode dein Ziel erreichst
• Wie man Tabata richtig ausführt
• Welche Übungen du beherrschen solltest
• Wie du dir einen Tabata Trainingsplan zusammenstellst
• Wie du dich richtig ernährst
• Welche Lebensmittel du unbedingt zu dir nehmen solltest
• Welche Fehler du um jeden Preis vermeiden solltest und was du von den Profis lernen kannst

Dein persönlicher extra Bonus:

die 10 besten Rezepte für Vitaminsmoothies und Eiweißshakes gibt es noch obendrauf! Damit du noch schneller Erfolg haben wirst!

Lasse dir diese einmalige Gelegenheit nicht entgehen.

Klicke deshalb jetzt auf „Jetzt kaufen mit 1-Click“ und hole dir endlich deinen eigenen Traumkörper!

Lies dieses Buch auf deinem PC, Smartphone, Tablet oder Kindle.

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