[- 333 Rezepte | Low Carb für Berufstätige | 5:2 Diät | Smoothies zum Abnehmen: Durc

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Das große Kochbuch "333 Rezepte | Low Carb für Berufstätige | 5:2 Diät | Smoothies zum Abnehmen: Durch Intervallfasten, Low Carb und Smoothies langfristig abnehmen. Mit Erklärung, 30 Tage Challenge und Nährwertangaben.“ bietet dir erprobte Strategien, mit denen du langfristig gesund und ohne zu hungern abnehmen kannst.

Über 300 Rezepte bieten dir leckere und einfach nach zu kochende Gerichte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Smoothies, grüne Smoothies und mehr. Für Anfänger, Einsteiger, Berufstätige und Faule geeignet.

Alle Rezepte sind leicht verständlich beschrieben und schnell nach zu kochen - ohne irgendwelche exotischen Zutaten und ohne stundenlang in der Küche stehen zu müssen.
Du erfährst in diesem Kochbuch, wie Low Carb für Berufstätige funktioniert, was es mit dem Intervallfasten bzw. mit der 5:2 Diät auf sich hat und wie du mit Smoothies abnehmen kannst.
In diesem Buch lernst du

• Alles Wissenswerte über Intermittierendes Fasten, Intervallfasten und Kurzzeitfasten
• Wie du die 5:2 Diät in deinen Alltag implementieren kannst
• Welche gesundheitlichen Vorteile dir diese Form des Fastens bietet
• Was Low Carb eigentlich ist und wieso es sich gerade für Berufstätige und vielbeschäftigte Menschen lohnt
• Wie die Low Carb Ernährung funktioniert und was du beispielsweise alles essen darfst
• Wie du trotz Stress und wenig Zeit gesund und nachhaltig abnehmen kannst, ohne hungern zu müssen
• Wieso du Smoothies in deinen Alltag einbauen solltest
• Wie du mithilfe von Smoothies und grünen Smoothies gezielt abnehmen kannst
• Wie dir Smoothies beim Detox und Entgiften helfen können

Zudem lernst du in diesem Buch
Wie du Low Carb mit der 5:2 Diät bzw. dem Intervallfasten sinnvoll vereinen kannst um so das Beste aus beiden rauszuholenWie du zusätzlich grüne Smoothies und normale Smoothies mit der Low Carb Ernährung und dem 5:2 Intervallfasten kombinieren kannst.
In diesem Kochbuch erwarten dich

• Ein umfangreicher informativer Teil über gesunde Ernährung und Abnehmen
• 333 tolle und abwechslungsreiche Rezepte
• unter anderem Rezepte die unter 500 kcal beinhalten
• unter anderem Rezepte die in unter 25 Minuten nach zu kochen sind
• leckere Rezepte für jede Situation wie Snacks, Desserts, Beilagen, Hauptgerichte, Frühstücksgerichte, Smoothies und mehr
• Eine umfangreiche List mit Lebensmitteln, die nicht für Low Carb geeignet sind
• Nährwertangaben zu jedem Rezept
• Verschiedene Challenges

Dieses Kochbuch ist eine aktualisierte und erweiterte Sammlung der folgenden drei Bücher
LOW CARB FÜR BERUFSTÄTIGE: Kochbuch mit 111 Low Carb Rezepten für Einsteiger, Berufstätige und Faule. Inklusive Erklärung der Low Carb Diät und 14 Tage Ernährungsplan.
Das 5:2 Diät Kochbuch: 111 Rezepte für das 5:2 Fasten. Intermittierendes Fasten, Intervallfasten und Kurzzeitfasten einfach erklärt. Inklusive 14 Tage Challenge und Nährwertangaben.
Smoothies zum Abnehmen: Die Smoothie Diät – 1 Kg abnehmen pro Woche. 111 Smoothie Rezepte zum schnellen Abnehmen, Entschlacken und Entgiften. Inklusive Nährwertangaben und 14 Tage Challenge.
Wieso ist dieses Kochbuch genau das Richtige für dich?

• Du sparst gegenüber dem Einzelkauf
• Du erhältst drei der besten Methoden um gesund und langfristig abzunehmen in einem Buch
• Alle drei Methoden lassen sich perfekt kombinieren um deinen Traumkörper noch schneller zu erreichen
• Du erhältst 333 abwechslungsreiche Rezepte gebündelt in einem Buch
• Du bekommst eine Challenge zu jeder Methode und einen 30 Tage Ernährungsplan, der dir zeigt, wie du die drei Methoden sinnvoll in dein Leben integrieren kannst

Starte noch heute deinen Weg zum Traumkörper!

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