[- Ketogene Ernährung & Meal Prep: Wie Du gesundes Essen zeitsparend zubereitest und auch

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Ein Ratgeber, der Ihnen erklärt, wie Sie Ihren Körper mit der ketogenen Ernährung in eine fettverbrennende Maschine verwandeln

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In diesem Zusammenhang trifft man auf die Begriffe MEAL-PREP und KETOGENE ERNÄHRUNG. Zwei Begriffe, die in diesem Buch miteinander verschmelzen und zu einer schlagfertigen Kombination werden.

Sie möchten nämlich in Ihrem hektischen Tagesablauf: Abnehmen, Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern und Ihren Gesundheitszustand verbessern, dann nehmen Sie das Angebot der Meal-Prep-Methode an, um Ihre ketogene Ernährung einfach und konsequent umsetzen zu können. Sehen Sie die ständige Belastung im Arbeits- und Privatleben nicht mehr als Hindernis, um Ihre Ziele einer gesunden Lebensweise durchsetzen zu können. Denn zu wenig Zeit ist ab sofort kein Grund mehr sich bewusst ungesund mit Fast-Food ernähren zu dürfen!

Folgendes können Sie von diesem Buch erwarten

✪ Welche Lebensmittel für die ketogene Ernährung geeignet sind

✪ Wie Sie einen JOJO Effekt mit der richtigen Ernährung umgehen können

✪ Ketogene Diät - Diätplan, Risiken, Vorteile, Nachteile

✪ Leckere Rezepte zum Nachkochen, passend zur ketogenen Ernährung

✪ BONUS: 14 Tage Online Ernährungsberatung GRATIS und LIVE

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