[- Smoothies zum Abnehmen: Die 150 besten und leckersten Smoothie Rezepte in einem Buch! Gesund Abn

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Smoothies zum Abnehmen

Das Rezeptbuch für die 150 besten und leckersten Smoothies Rezepte zum Abnehmen, Entschlacken und Entgiften

Sie suchen nach einem praktischen Rezeptbuch, das Ihnen die einfachsten und gesündesten Rezepte für leckere Smoothies anschaulich zeigt? Sie möchten entspannt abnehmen und spielerisch Ihrer Traumfigur näher kommen? Mit diesem Rezeptbuch können Sie jetzt sofort leckere Smoothies zubereiten und genießen! (Inkl. Nährwertangaben)

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In diesem Buch finden Sie über 150 der leckersten Smoothie Rezepte, die Ihnen dabei helfen, schnell und entspannt abzunehmen. Smoothies sind ein großartiges Mittel, wenn Sie stressfrei abnehmen und fit werden wollen. Smoothies sind wahre Vitaminbomben und Fatburner, wenn man sie richtig zubereitet. Sie sind vor allem wegen ihrem kalorienarmen und ballaststoffreichen Gehalt ein hervorragendes Mittel zum Abnehmen. Mithilfe von Smoothies können Sie bis zu 2 Kilogramm pro Woche abnehmen - und das kinderleicht!

Dieses Buch richtet sich an alle, die …

• schnell leckere Drinks zubereiten,
• entspannt abnehmen möchten, ohne jedes Mal Kalorien zählen zu müssen,
• mit Energie in den Tag starten,
• sich dabei zugleich gesund ernähren möchten,
• und die nach abwechslungsreichen und einfachen Rezepten zum selber Mixen und Genießen suchen.

Sie finden hier die besten und leckersten Rezepte, die jeder Anfänger leicht zusammenmixen kann, aber ebenso für Fitness-Profis interessant sind. Sie erhalten in diesem Buch 150 leckere und einfache Smoothie Rezepte wie grüne Smoothies, Detox, Powerdrinks oder erfrischende Mischungen. Des Weiteren bekommen Sie wertvolles Hintergrundwissen, warum Smoothies so gesund sind und ebenso praktische Tipps, wie es Ihnen gelingt, den perfekten Smoothies zu mixen. Und das alles in einem handlichen Rezeptbuch zusammengefasst.

In diesem Rezeptbuch erhalten Sie unter anderem…

• eine praktische Einführung in die Geschichte der Smoothies,
• die 150 besten Smoothie-Rezepte für alle möglichen Variationen. Ob es sich dabei nun um fruchtige Shakes, saftige Süßgetränke, nahrhafte Vitaminbomben oder vegane Dessertdrinks handelt,
• hilfreiche Tipps und Tricks für ein sicheres und erfolgreiches Mixerlebnis mit einem Smoothie-Mixer,
• sowie Nährwertangaben zu den einzelnen Getränken.

Das Smoothie Rezeptbuch beinhaltet alle Rezepte, die Sie brauchen, um die besten, vitaminreichsten und gesündesten Smoothies zu zaubern. Damit auch Sie Ihrer Ernährung Gutes tun und spielerisch leicht fit werden! Aus dem Buch ein paar Beispiele für schmackhafte Getränke: Kiba Smoothie, Maracuja-Papaya-Koriander Smoothie, Kokos-Ananas-Mangoblätter Smoothie, Grapefruit Smoothie, Chia Samen Ananas Smoothie, … Nur damit Sie schonmal einen Vorgeschmack bekommen

Mit dem 150 Smoothie Rezepte-Buch erhalten Sie einen vielseitigen und hervorragenden Klassiker für das Zubereiten von überaus gehaltreichen Smoothies. Die hier genannten Rezepte und das beschriebene Wissen werden Ihnen dabei dienen, leckere Smoothies zu zaubern und auch Ihre Liebsten mit außergewöhnlichen Kreationen zu beeindrucken!

Das Smoothie Rezepte Buch ist geeignet für eine Vegane und Vegetarische Ernährung, Intervallfasten, 5:2 Diät und Low-Carb-Diät, und natürlich wenn man fett am Bauch verbrennen möchte!

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