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Sie wollen Ihre Ernährung umstellen? Sie wollen sich ab jetzt gesünder ernähren aber trotzdem noch den vollen Genuss einer Speise auskosten? Sie wollen speisen, als würden Sie Urlaub am Mittelmeer machen? Das ist problemlos möglich! Ina Millner zeigt Ihnen mit 100 einfachen Rezepten, wie Sie Ihre Ernährung auf Urlaubsmodus umstellen. Ob zum Frühstück, als leckeres Dessert oder mit einem alkoholischen Drink für die abendliche Party! Abnehmen kann so entspannt und lecker sein, warum sollten Sie auf die alten Methoden setzen, wenn Sie ganz einfach mit Urlaubsgefühlen abnehmen können? Es bleibt aber nicht nur bei den 100 Rezepten – dazu gibt es ein 100 tägiges Abnehmtagebuch, welches Sie auf Ihrer entspannten Diät begleitet und die täglichen Fortschritte genau festhält. (Abnehmtagebuch nur im Taschenbuch enthalten)
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