[- HCG Diät Kochbuch für den Thermomix® - 120 leckere Rezepte für ein hocheffizi

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Schnell abnehmen? Gesund, lecker und effizient!

HCG Diät Kochbuch für den Thermomix^®

120 leckere Rezepte für ein hocheffizientes und schnelles Abnehmen nach der Stoffwechselkur

Mit kaum einem anderen Küchengerät lässt sich die HCG Diät mit einer gesundheitsbewussten Ernährung so gut kombinieren, wie mit dem Thermomix^®.

Mein Hauptaugenmerk bei der Erstellung dieses Buches lag bei der Bereitstellung einer möglichst abwechslungsreichen Auswahl an sehr kalorienarmen und gesunden Abnehm-Rezepten für die HCG-Diät, um Ihnen Ihren Diät-Alltag so angenehm wie möglich zu gestalten.

Ein kleiner Auszug aus dem Rezeptangebot:

★Vegetarische Gerichte: Zucchini-Nudeln mit Feta-Spinat-Pesto, Lieblicher Alpen-Auflauf mit Früchten, Veggi-Bällchen mit Basilikum
★Suppen: Polnische Paprika-Linsen-Cremesuppe, Spargelsuppe, Cremige Lauchsuppe á la Mystica
★Geflügelgerichte: Orientalisches Hähnchen-Curry, Paprika-Hähnchen auf Zucchinistreifen, Putengeschnetzeltes mit Knoblauch
★Rindfleisch: Gefüllte Auberginenschiffchen mit Hack, Rinderhack-Weißkohl-Auflauf, Osmanischer Lammgulasch
★Fisch und Meeresfrüchte: Hecht-Gemüse-Frikadellen, Flunderfilet in zarter Senfsoße, Shrimps im Gemüsebeet
★Salate: Hüttensalat mit Radieschen, Fenchel-Salat mit Datteln, Exotischer Lauch-Apfel-Salat
★Brot und Brötchen: Eiweiß-Brötchen, Lein-Brot, Knäckebrot mit Sesam und Sonnenblumenkernen
★Aufstriche, Dipps und Soßen: Scharfer Jalapeno-Dip, Tomatensoße mit Mango, Erdnuss-Senf-Remoulade
★Smoothies, grün und fruchtig: Orangen-Mango-Smoothie, Smoothie mit Spinat und Orange, Rumpelstilzchen-Smoothie
★Desserts: Eiweißriegel, Käsekuchen, Himbeer-Chia-Kuchen

Alle Gerichte sind schnell und einfach mit dem Thermomix^® zuzubereiten. Sie sind frei von Zucker und reich an Proteinen. Durch die sanfte Zubereitung Ihrer Mahlzeiten bleiben Vitamine und Mineralstoffe größtenteils erhalten.

Zum schnellen und effizienten Abnehmen ist es wichtig, sich gesund und kalorienreduziert zu ernähren, jedoch reicht eine alleinige Ernährungsumstellung nicht aus. Um erstklassige Abnehm-Erfolge zu erzielen, ist es nötig, dass Sie sich an Ihren Diätplan halten und die Regeln der Diät befolgen! Wenn Sie dafür bereit sind, wird Ihrer neuen Traumfigur nichts mehr im Weg stehen!

Um die HCG Diät optimal umsetzen zu können, ist es wichtig, dass Sie das dahinterstehende Konzept verstehen und verinnerlichen. Aus diesem Grund habe ich für Sie (vor dem Rezeptteil) alle wichtigen und relevanten Informationen rund um die HCG Diät leicht verständlich aufbereitet, so dass Sie einen schnellen Einstieg finden, auf der Spur bleiben und sicher ans Ziel gelangen können.

Was zeichnet dieses Buch besonders aus?

★120 leckere HCG-Rezepte für den Thermomix^®
★Umfangreiche Lebensmittelliste nach Kategorien
★Komplette Nährwertangaben zu jedem Rezept
★Viele hilfreiche Tipps für den optimalen Erfolg
★ Abnehmtabelle für 2 Diätdurchgänge
★Struktureller Diätplan mit allen Diätphasen
★FAQ´s rund um die HCG Diät und vieles mehr!

Ich habe Ihnen meine persönlichen Lieblingsrezepte aus meinen 3 erfolgreichen HCG Diät-Durchgängen (insg. 41 Kilo in 1,5 Jahren) für die Diät- und Stabilisierungsphase zusammengestellt und dabei auf eine gesunde und abwechlungsreiche Ernährung geachtet.

Nun wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Nachkochen und Abnehmen!

*Klicken Sie rechts oben auf „JETZT KAUFEN“ und starten Sie noch heute Ihren Weg in ein leichtes und attraktives Leben.

Hinweis:Unabhängige Publikation, nicht vom Markeninhaber beeinflusst.

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